Què És L'Hemi Gym?
L’Hemi Gym és una disciplina que he creat per harmonitzar el funcionament dels dos hemisferis cerebrals. Quan els hemisferis cerebrals funcionen a l’hora, el rendiment escolar o laboral augmenta i millora molt.
L’Hemi Gym és la suma de tècniques especifiques del Ioga, de la Gimnàstica Cerebral i de la Tècnica d’Alliberació Emocional (E.F.T.), coneguda també amb el nom de Tapping.
El Ioga aporta els diferents tipus de respiració, necessaris per oxigenar i alimentar, calmar o despertar les funcions cerebrals i motrius. El Ioga també ajuda a concentrar-nos i alguns exercicis ens poden alliberar definitivament de l’addicció als videojocs o al xats.
La Tècnica d’Alliberació Emocional (E.F.T.) aporta maneres ràpides de superar traumes emocionals relatius
a l’aprenentatge o al rendiment escolar i laboral. És molt útil per tractar pors arrelades i estats de pànic.
La Gimnàstica Cerebral aporta moviments específics per preparar el cos i la ment per l’estudi i la memorització de conceptes nous. Els seus exercicis també ens ajuden a no distreure’ns durant les llargues hores que passem a l’escola o al treball.
La Gimnàstica Cerebral és molt divertida i es pot practicar a partir dels 4 anys.
A més a més, és una gran ajuda per les persones grans que pateixen de problemes de memòria.
Agnidevi Agnese Mandetta, 9 de febrer 2012.
L’Hemi Gym és la suma de tècniques especifiques del Ioga, de la Gimnàstica Cerebral i de la Tècnica d’Alliberació Emocional (E.F.T.), coneguda també amb el nom de Tapping.
El Ioga aporta els diferents tipus de respiració, necessaris per oxigenar i alimentar, calmar o despertar les funcions cerebrals i motrius. El Ioga també ajuda a concentrar-nos i alguns exercicis ens poden alliberar definitivament de l’addicció als videojocs o al xats.
La Tècnica d’Alliberació Emocional (E.F.T.) aporta maneres ràpides de superar traumes emocionals relatius
a l’aprenentatge o al rendiment escolar i laboral. És molt útil per tractar pors arrelades i estats de pànic.
La Gimnàstica Cerebral aporta moviments específics per preparar el cos i la ment per l’estudi i la memorització de conceptes nous. Els seus exercicis també ens ajuden a no distreure’ns durant les llargues hores que passem a l’escola o al treball.
La Gimnàstica Cerebral és molt divertida i es pot practicar a partir dels 4 anys.
A més a més, és una gran ajuda per les persones grans que pateixen de problemes de memòria.
Agnidevi Agnese Mandetta, 9 de febrer 2012.